Креветки
Креветка является самым распространенным источником кальция среди морских существ, в 100 г медных креветок содержится до 1120 мг кальция. Ешьте креветки, по крайней мере, один раз в неделю. Креветки не только имеют высокую пищевую ценность, но также может защитить кровеносные сосуды и сердце, предотвратить рак. Размер: 15-20 шт/1 кг, 25-30 шт/ 1 кг, 35-40 шт/1 кг, 45-50 шт/ 1 кг Сезон: Май - Июль
Моллюски
Моллюск - это богатая пища с фосфором, калием, белком, витаминами А, С, железом, цинком ... полезна для здоровья. Этот питательный продукт не только вкусен, но и прост в обработке, не занимает много времени. Размер: 40-50 шт/1 кг, 60-70 шт/1 кг Сезон: Апрель - Май
Кальмар
У только что выловленного кальмара тело прозрачное, что свидетельствует о свежести этих морепродуктов. После приготовления мясо кальмара будет одновременно хрустящее и жевательное, соленый вкус моря смешивается с ароматом кальмара, это прекрасно! Размер: 5-7 шт/1 кг, 7-15 шт/ 1 кг Сезон: Март - Май и Июль - Август
Осьминог
Свежий вкус, простая обработка, осьминог - популярная еда. Этот вид морепродуктов также богат питательными веществами и способствует повышению физической силы. Размер: 3-6 шт/ 1 кг, 10-20 шт/ 1 кг, 30-40 шт/ 1 кг, 45-60 шт/1 кг Сезон: Январь - Апрель
Мидия
Мидии содержат много необходимых для организма веществ: витамин B12, железо, лизин, стеролы и минералы. Таким образом, мясо мидий является ингредиентом для приготовления питательных блюд, которые вы никак не можете пропустить Размер: 8-10 шт/ 1 кг Сезон: Август - Октябрь
Крабы
Согласно исследованиям, один краб может обеспечить около 3-8% железа и калия в день. С высоким содержанием питательных веществ крабы являются ценным природным дополнением для предотвращения распространенных заболеваний сегодня. Размер: 80 - 90 шт/ 1 кг Сезон: Октябрь - Март
Пангасиус
Как и любая другая рыба, рыба пангасиуса является источником высококачественных белков, витаминов и минералов, которые являются важным питательным веществом для человека. Будучи менее содержащие жирных и масляных веществ, чем других рыб, она идеально подходит для тех, кто придерживается строгого режима питания для похудения Размер: 4-5 кг/ упаковка Сезон: круглый год
Каракатица
Каракатицы - хороший источник белка, незаменимых аминокислот и других витаминов и минералов. В каракатице очень мало углеводов, но она приносит значительную пользу для здоровья и является отличным выбором для людей, соблюдающих диету с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка. Размер: 1-1,5 кг / шт.; 2-4 шт / кг; 10 - 15 шт / кг; 2 - 3 шт / кг; 1 - 2 кг / шт Сезон: март - август
